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ストレートネック体操!

ストレートネック体操!

ストレートネックはできるだけ予防が大切です。もしなってしまったらなるべく早く改善しましょう。

その改善方法が、あごを引く!あごを引く事は、誰でもすぐに実行できるのが特徴です。

やり方は、あごの先端に指を当て、頭と首を後ろの方向へ押したり戻したりを、くり返すだけです。

体操をくり返し行うことで、固まった頸椎関節がゆるみ、動きがよくなります。正しい動かし方をしていれば、頸椎は、本来のカーブを取り戻してきます。習慣づければ、およそ2~3週間でストレートネックが治り、いつのまにか首のこりや痛みも消えるのです。

頸椎症や首のヘルニア、ムチ打ち症がある人にもお勧めです。できるだけ、この体操を実践することが治癒への近道につながります。

さらに、首の関節はもちろんのこと、首周りの筋肉や神経も正常な状態に戻るので、耳鳴り、めまい、頭痛などが軽減されることも大いに期待できる体操です。

当院では姿勢検査・分析結果で

根本的な原因に色んな角度で

アプローチを行ってます。

全身の歪み、骨盤の歪みズレを

ケアすることにより人間本来が

持っている力を最大限に引き出します。

骨盤矯正をすることで、姿勢や、スタイルに関係し、ダイエットにも効果的✨

■□1人1人の症状に

合わせたオールインワン施術!□■

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平日/夜19:30まで受付可!

土/日14:30時まで受付可!

駅チカ!浅草橋駅から徒歩5分!

国家資格資格者

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